Um tormento na vida das mulheres, a flacidez dos seios é uma das suas maiores preocupações estéticas. O medo de um “seio” caído tem levado inúmeras mulheres, jovens ainda, a fazer cirurgia estética com a esperança de prorrogar os dias, deste que é considerado pelos homens, um dos maiores ingredientes de vislumbre feminino.
Os Exercícios Físicos
Muito se fala em atividades físicas que prometem e garantem resultados satisfatórios. Não crendo totalmente, mas também não sendo negligentemente cético, fazer exercícios realmente ajudam, mas não corrigem uma ação fisiológica do organismo, nem tão pouco regenera e rejuvenesce a ação do tempo.
As Massagens e os Cremes
Massagens e cremes, quase que em sua unanimidade “prometem” resultados surpreendentes, mas o que realmente nos surpreende, é a certeza, que temos em nos apegar, e sempre acreditar em algo.
O Que Você Deve Saber
Mas antes de procurar tratamentos, é preciso que se saiba a origem, pois dependendo do real motivo desta flacidez, somente intervenção cirúrgica poderá corrigi – lá. Já se for motivos de má postura, início de uma flacidez, sem motivos aparentes, os cuidados devem e serão promissores. A massagem dos seios são motivos de dúvida, se prejudicam ou ajudam na prevenção da flacidez dos mesmos. E esta dúvida é real e pertinente, mas com certeza podemos afirmar que tudo o que é em demasia prejudica, então se fizer da forma correta, com os movimentos corretos, na posição certa, os benefícios virão, em caso negativo, só servirão para estimular os efeitos da flacidez.
Agentes Causadores de Flacidez
Sabe-se que um grande agente causador da flacidez é a gordura, uma vez que quando se engorda os seios aumentam de tamanho, e isto, aliado a uma repentina perda de peso, causam elasticidade dos tecidos que envolvem os seios e sua perda causa esta mal.
Evitando a Flacidez
Use sempre que possível, até mesmo para dormir, um “sutiã” anatômico e de qualidade, para evitar que mesmo durante o sono, com mudanças de posições você faça muita pressão nos seios causando males a estes. Atividades físicas sem a devida proteção aos seios fazem com que os movimentos criem músculos no local e estes enfraquecem devido à falta de estrutura local para a manutenção e prevenção dos mesmos. Fazer atividade física específica é recomendado, e esta deve seguir sempre orientação profissional, pois o excesso e a atividade repetitiva errada causam mais males que resultados benéficos.
Dicas Úteis
Saber dosar o tempo e a atividade com seu metabolismo e sua capacidade aeróbica, somente um profissional qualificado pode lhe explicar e condicionar, por isso a necessidade de fazer da forma e com a orientação correta.
A Amamentação
Amamentar também é uma atividade, e talvez a que mais causa flacidez nas mulheres, uma vez que independe de sua vontade e de seu desejo, já que a amamentação é um ato de amor, e como tal, necessário também para a saúde e o desenvolvimento dos bebês que dependem da mãe para tudo nesta fase da vida, e “pasmem” eles não sabem o mal que estão fazendo nem causando às mulheres, e por este motivo talvez, eles sugam cada vez mais e com mais força, pelo menos é a sensação que se tem. Durante a amamentação deve-se ter mais cuidados com a saúde dos seios, e seguir uma dieta balanceada, ter cuidados com o aconchego dos mesmos e procurar fazer atividades de fortalecimento para o mesmo, uma vez que facilita inclusive na produção e na facilidade de o bebê sugar seu leite. Sabemos que durante a amamentação os seios em seu bico costumam machucar e causar muitas dores, os aconselhamentos médicos neste período são indispensáveis, já que não se podem utilizar outros meios de cuidados, tais como cremes, pois estes podem ser prejudiciais à saúde do bebê.
Cuidados Importantes
Os cuidados com os seios deve-se ter desde menina, pois muitas atividades e costumes errados adquirimos ainda quando crianças, mas as virtudes e os benefícios são melhores assimilados também nesta época, e para isso devemos nos ater a esta necessidade, para não ter que reparar tão cedo estes companheiros inseparáveis do “peito” Sabemos ainda que a melhor forma de tratamento é a prevenção, então mais um bom motivo para se cuidar desde pequena. Mais vale cuidar que reparar, pois o resultado e o diagnóstico para a correção pode ser mais doloroso e demorado, que a atividade diária de cuidados com sua própria saúde.
As Clínicas de Estética
Clinicas de estética, oferecem verdadeiros milagres nas correções, mas não precisaríamos passar por elas se tomássemos os cuidados que se deve, para evitar e manter longe esta indesejável flacidez. Cuidar da saúde deve ser um hábito e não uma obrigação, e se encararmos desta forma talvez seja mais fácil para agir, uma vez que os resultados são diários e os problemas são cada vez mais crescentes no dia a dia.
Detalhes Que Fazem a Diferença
Cremes e tratamentos à base de similares também prometem solução e nem sempre a verdade é real. Pois uma vez que aconteceu, somente uma intervenção cirúrgica pode resolver, mas se utilizar com indicação profissional e médica, de cremes e tratamentos para a prevenção devem ser sim utilizados, já que a proteção é a melhor maneira de se evitar problemas deste tipo. Os cuidados com o corpo e com os seios vão além do uso do vestuário, de cremes e similares, passe pela dieta correta, e pela forma como encaramos nosso dia a dia. Saber se alimentar é a melhor forma de garantir e manter a saúde de nossos órgãos e talvez esta seja a maneira mais eficaz de se evitar a flacidez.
A Gordura e a Flacidez
O acúmulo de gordura, como já podemos ver, é uma das portas de entrada para a flacidez, mas o tipo de alimentação também pode resultar neste problema, então, uma dieta rica e saudável também lhe auxiliará e muito na prevenção deste mal. Saber dosar a alimentação, saber cuidar da saúde como um todo, agir de forma consciente com o próprio corpo e procurar a prevenção para não ter de se encontrar com a correção, deve ser o norte a ser seguido, pois é muito mais dispendioso e doloroso corrigir que manter a natureza nos seu curso correto, mesmo que para isso precisemos dar uma forcinha, com o que a tecnologia estética e de vestuário pode hoje nos oferecer.
