Neste artigo, vamos tentar esclarecer o mito de que comer muito chocolate causa acne. Você já ouviu todos os avisos de sua mãe quando estava crescendo.
“Não coma muito chocolate, porque você vai arrebentar de tanta espinha!”. Você tinha que fugir de casa para comer um pouco de chocolate sossegado! E se você fosse como a maioria dos adolescentes, faria alguma coisa para comer escondido.
Mas o Chocolate é Realmente o Culpado pelo Surgimento de Todas as Espinhas?
Estudos mostram, com base em uma dieta típica de um adolescente, que o chocolate pode ter sido o menor dos vilões causadores de uma pele com visual ruim, cheia de acne. A verdade da questão é que as espinhas são causadas por uma série de outros fatores, que vão muito além do chocolate.
Chocolate
Para começar, a má higiene é uma das piores causas de ter uma pele ruim. Vamos ser sinceros, a maioria dos adolescentes, especialmente os meninos, estão demasiado ocupados a brincar e a praticar esportes, e com isso, se sujam muito.
Assim, manter uma assepsia não é exatamente uma prioridade para eles. E quando as mãos estão sujas, tocar o rosto é um terreno fértil e privilegiado para a proliferação da acne.
O Problema não é o Chocolate
Em segundo lugar, há a questão de dieta. Uma das principais causas da acne é o óleo da pele. Muitos dos alimentos que os adolescentes comem são compostos com uma abundância de óleo. Um dos principais infratores é a pizza.
Vamos ser honestos, um adolescente que não come, pelo menos, cinco fatias de pizza durante a semana não é um adolescente comum. A maioria dos que comem na escola vão escolher aquele pedaço de pizza a despeito de qualquer outro tipo de refeição.
Alimentação
Depois, há o próximo vilão da lista, que são os alimentos fritos. As frituras perfazem mais do que qualquer outra coisa em uma dieta de adolescentes. A maioria das crianças vivem num McDonalds. As batatas fritas são certamente o número um em qualquer hit parade dos jovens.
E como Explicar o uso de Chocolate em Cosméticos
Mas, para continuar negando que o chocolate provoque a acne, há uma série de produtos de cuidados da pele no mercado que são feitos à base de chocolate.
Existem algumas empresas que colocam o chocolate em sua pele, em cremes como emolientes. Segundo estas empresas, os antioxidantes do chocolate também ajudam na prevenção de rugas.
Teoricamente, o cacau poderia realmente evitar danos causados pelos radicais livres ao colágeno, elastina e outras proteínas da pele. É claro que a ciência médica ainda não conseguiu provar ou refutar esta teoria.
Tratamentos
O ponto é que há muitos mais culpados pela aparição da acne do que o chocolate. Se evitar frituras e sujar as mãos, o adolescente vai provavelmente ter uma pele um pouco melhor cuidada.
