Cuidados Com a Pele Pela Manhã

Para ter uma pele bonita é importante cuidar bem dela a todo momento, porém, os cuidados realizados pela manhã são fundamentais para uma aparência jovem e saudável. A seguir vamos te dar dicas de quais são os principais cuidados para se ter com a pele pela manhã. Saiba que quando se mantém uma rotina disciplinada de cuidados é possível ter uma aparência muito mais bonita.

Cuidados Diários

Todos os dias a nossa pele sofre com as intempéries do tempo como o sol, o vento além da poluição e outros fatores que podem causar danos. Dessa forma existem cuidados diários que devem ser realizados para que a sua pele esteja sempre “blindada” contra esses efeitos negativos. Uma forma de manter a sua pele sempre saudável e evitar manchas, ressecamento e aspereza é ter como rotina a limpeza, a proteção e a hidratação. Os cuidados devem começar logo pela manhã. Antes de qualquer coisa é importante ter uma ótima noite de sono para que a sua pele tenha um aspecto jovem e saudável. Dormir em torno de 8h é importante para que a sua pele possa estar descansada e revigorada. O descanso ajuda a prevenir as olheiras e o aparecimento precoce de rugas.

Cuidados Diários

Cuidados Diários

Passo a Passo dos Cuidado Diários

Para ter uma pele sempre bonita a dica é começar o seu dia realizando uma limpeza completa. Tenha uma atenção especial com a limpeza do rosto, para isso use sabonete neutro, assim você não agride a pele e a mantém limpa. Depois disso aplique um protetor solar ou algum produto (pode ser uma base, por exemplo) com FPS acima de 15.

Dica – O protetor solar deve ser aplicado em todas as partes do corpo que ficam expostas ao sol, por exemplo, o pescoço e os braços nos dias de verão. Para evitar aquela sensação de melado dos protetores convencionais você pode procurar por cosméticos com FPS acima de 15. Essas dicas de cuidados diários com a pele são válidas para todos os tipos de pele como a normal, a oleosa, mista e seca.

Cuidados Que Dependem do Seu Tipo de Pele

Existem alguns cuidados que dependem do tipo de pele que você tem, por exemplo, se a sua pele é muito seca precisa de uma constante hidratação. Já quem tem a pele oleosa precisa procurar por produtos oil free.

Dica – Se a sua pele é seca procure um hidratante que tenha filtro solar assim pode usar apenas um produto para duas funções.

Cuidados Que Dependem do Seu Tipo de Pele

Cuidados Que Dependem do Seu Tipo de Pele

Maquiagem

Se você usa maquiagem todos os dias deve ficar atenta para alguns cuidados especiais também. Para começar limpe bem a sua pele antes de aplicar a maquiagem, em seguida utilize um produto que hidrate a pele. No caso de quem tem pele oleosa a hidratação pode ser deixada de lado, mas para manter a pele bonita você pode usar hidratantes oil free. A pele somente está pronta para ser maquiada depois que você limpou, protegeu e hidratou. Lembre-se que a maquiagem também exige alguns cuidados como, por exemplo, escolher produtos de qualidade. Algumas marcas já oferecem maquiagens que tratam a pele. Prefira produtos que ofereçam algum tipo de benefício para a saúde da sua pele além de simplesmente maquiá-la. Para o dia a dia o mais indicado é contar com uma maquiagem mais leve para não marcar linhas de expressão. Fique de olho nas datas de validade dos produtos, pois maquiagem vencida pode causar irritações e alergias.

Esfoliação

Um cuidado que é válido e importante para a pele do rosto e do corpo é a esfoliação. Para isso você pode usar sabonetes que atuem como esfoliantes no banho ou mesmo produtos que sejam próprios para isso. A dica é esfoliar a pele do rosto (com sabonete adequado) todos os dias. Não faz mal esfoliar a pele com um sabonete de leve atrito todos os dias, a menos é claro que a sua pele seja sensível. Nos casos de ter irritações cutâneas suspenda a esfoliação e procure a orientação de um dermatologista para resolver a questão. A esfoliação tem como função remover as células mortas da pele e assim garantir uma renovação e regeneração da pele.

Esfoliação

Esfoliação

O Café da Manhã e os Cuidados Com a Pele

A alimentação tem um papel fundamental na boa aparência da sua pele. O mais indicado é que você mantenha uma dieta equilibrada que inclua frutas, leite, cereais e carboidratos. Beba bastante água para que a sua pele esteja sempre bem hidratada, lembre-se de começar os seus cuidados logo cedo.

Tratamentos Para a Pele

Cremos de Ação Noturna

Os cuidados com a pele nunca param e você pode usar produtos de ação noturna para garantir uma pele mais bonita e descansada pela manhã. A dica é usar os produtos de ação noturna apenas a noite, pois eles contêm substâncias que não podem entrar em contato com o sol. Produtos que tenham retinóides e alfahidroxiácidos (ácido glicólico, vitamina C entre outros) devem ser usados somente a noite. Tem alguns produtos que contêm essas substâncias que podem ser usados durante o dia, mas é necessário que um dermatologista recomende esse uso diurno. Tenha cuidado porque várias substâncias podem agir de forma perigosa em contato com o sol.

Cremos de Ação Noturna

Cremos de Ação Noturna

Cronoterapia – Uma Modalidade de Tratamento

Um novo tipo de tratamento para a pele que tem sido bastante utilizado é a chamada cronoterapia. Nessa modalidade os produtos e medicamentos utilizados são administrados de forma específica para cada paciente. A definição das variações biológicas desses produtos é feita de acordo com o tempo e com o biorritmo. Esse tratamento é feito dessa forma porque o comportamento das substâncias pode variar de um organismo para o outro. Trata-se de uma modalidade bastante difundida no tratamento de celulite. O conceito tem sido usado para potencializar os resultados dos cremes que prometem eliminar os buraquinhos da pele. A técnica de cronoterapia recomenda que para o tratamento matutino da celulite sejam utilizados produtos que ajudem na queima de gorduras. O organismo queima mais gorduras durante o dia do que durante a noite. Para o uso noturno a recomendação é que se utilize produtos que sejam ativos na circulação e microcirculação.

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Categoria(s) do artigo:
Estética

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