Um sorriso hoje em dia é tudo na vida. Uma entrevista de trabalho? Está lá o sorrisão contando pontos para você! Vai paquerar o gatinho na balda? Com certeza ele vai reparar no seus dentes lindos. Há quem diga que um sorriso é a curva mais bonita do corpo de qualquer pessoa e isso tem lá a suas verdades, já que não existem os dentistas a toa. A saúde dos dentes, assim como de outras parte do corpo, é essencial para manter a auto-estima. Neste artigo, você vai aprender técnicas clássicas e novas para poder ter o sorriso mais perfeito do mundo inteiro. Vai ser impossível ninguém reparar!
Lindo Sorriso
Porque o Sorriso é Tão Importante?
Essa pergunta é o que muitos se fazem ao olhar na frente do espelho. O ator Marcos Fercondinni explica a sua opinião: “Sou um cara muito sorridente. Acho que a expressividade por meio da boca faz parte da personalidade. Não somente demonstra felicidade, mas também o jeito de encarar as coisas. Por conta da novela, adiei alguns tratamentos mais intensivos, como correção do aparelho móvel e outras recomendações do meu dentista. Agora, vou corrigir a mordida e fazer limpeza. Afinal, um sorriso bonito é um convite para conversas”. A doutora Liana tem uma opinião diferente: “Não acho que um sorriso bonito seja tudo, mas é muito em uma pessoa. Além da estética, o sorriso exerce um efeito positivo na vida. Uma pessoa sorridente tem o poder de atrair muito mais alegria, felicidade, simpatia e bons fluidos”.
Dicas de Saúde Bucal
Todo o dentista recomenda as famosas dicas de saúde bucal. Para não perder o hábito, confira elas aqui logo abaixo.
1. Escovação: A escovação dos dentes tem que ser correta com uma escova bem macia para não machucar a gengiva. Ela também tem que ficar bem saudável para contribuir para o seu sorriso. ” Na hora de escovar, faça um movimento de varredura com a escova partindo da gengiva até a extremidade dos dentes. Depois de remover os restos de comida, faça outro movimento de varredura, só que na parte interna dos dentes. O correto é fazer a escovação dos dentes até 10 minutos depois das refeições.”. É o que recomendam os dentistas.
2. Fio dental: O fio dental também é essencial para a saúde da sua boca. A escovação não consegue retirar as impurezas mais profundas que ficam entre os dentes. Por isso, ele é indispensável e os dentistas assinam embaixo: “Crie o hábito do uso do fio pelo menos uma vez ao dia, de preferência antes de dormir. O fio dental serve para remover a placa bacteriana instalada sobre os dentes. Se ela não for retirada, pode endurecer e formar o tártaro, uma substância amarelada com aparência ruim”.
3. Alimentação: Alguns alimentos podem contribuir para que a coloração dos dentes fiquem mais amareladas e ninguém gosta de dentes amarelos! “Os açúcares em muitos alimentos e bebidas contribuem para a formação da placa bacteriana, que destrói o esmalte do dente.” explicam os dentistas. A cárie também pode ser uma grande vilã para os dentes e os açucares são os que mais atraem essas doenças. Refrigerantes, por exemplo, possuem muito corante e açucares, o que contribui para prejudicar os dentes. Os dentistas dão a dica infalível para não prejudicar a saúde bucal durante a alimentação: ” Escolha alimentos nutritivos: queijo, verduras, iogurte natural ou frutas. Evite mastigar chicletes, porque eles desgastam os dentes.”.
4. Clareamento: Se você está com machas no ente e não sabe mais o que fazer com elas, o clareamento é uma boa opção. A maioria das manchas é causada pela alimentação e existem dois tipos de clareamento: à laser e com molde. Os dentistas também indicam: “Usar um creme dental branqueador também pode ajudar a remover esse probleminha chato”.
5. Visita ao dentista: É preciso frequentar o dentista sempre que necessário para tirar dúvidas e para tratar o seu sorriso. A visita é muito importante , principalmente por tais motivos: “É essencial conversar com um profissional antes de iniciar qualquer processo de clareamento ou limpeza. Ele também pode indicar quais são as melhores escovas e pastas para seus dentes”.
Cuidados Específicos
A Dra. Liana Lima Pinheiro, especializada em Ortodontia e Ortopedia Facial, dá dicas específicas para tratar o sorriso, pois muitas vezes, o único jeito de ter o sorriso perfeito é usar um bom aparelho: ““A primeira coisa a ser feita é conversar com três profissionais diferentes sobre seu caso. O profissional idôneo irá pedir que faça exames complementares para uma avaliação precisa. Os mais comuns são radiografias panorâmicas, cefalométrica de perfil e eriapiciais (radiografia de cada dente). É fundamental que o paciente não saia do consultório com nenhum tipo de dúvida, pois é dever do dentista explicar de forma detalhada todo o procedimento necessário” alerta a profissional.
Saúde Bucal
Ela também indica a boa e velha manutenção de rotina, depois que o aparelho é colocado: “A regra é simples: basta seguir as recomendações do profissional e escovar os dentes após as refeições, com movimentos suaves e curtos, fazendo uso do fio dental. Estas medidas são suficientes para garantir hálito puro e prevenir contra futuras doenças, como as cáries, placas bacterianas e gengivite”.
Cuidados Extras
Muita gente já sabe que o fumo prejudica os dentes. Portanto, algumas dicas extras para tratar o sorriso vão ser dadas aqui. A apresentadora do Vídeo Show, Fiorella Mattheis fala sobre os seus cuidados diários: “Sou supercuidadosa, não fumo, procuro não comer doces e também não como fora das refeições para não ficar sem escová-los. Passo fita dental ou uso um aparelho chamado Waterpik, para limpar os dentes através de jato de água. Às vezes, coloco na água um pouco de líquido bucal para higienizar a boca. Felizmente nunca tive cáries. De seis em seis meses vou ao dentista fazer revisão e limpeza. Adoro os meus dentes e cuido deles como uma joia”.
Escrito por Jéssica Monteiro da Silva
