Não tem jeito: a idade avança para todos. Nosso organismo foi feito para se desenvolver eternamente, e com isso acaba ficando velho. O problema é que os sinais de velhice afetam a beleza, ficam no visual e podem deixar algumas pessoas bem preocupadas com os números subindo na carteira de identidade. Mas será que dá para resolver isso?
A resposta é sim. Você não pode retardar o envelhecimento do corpo, mas pode atrasar um pouco os sinais do envelhecimento. Com receitas caseiras, é possível reduzir rugas, sinais de expressão e manchas da idade, comuns em homens e mulheres acima dos 40 anos. Em casos de mal cuidado com a pele, os primeiros sinais de envelhecimento já surgem após os 30 anos! Para evitar tais sinais, confira algumas dicas de receitas caseiras a seguir.
Como Ter Uma Pele Mais Brilhante
É comum enquanto os anos passam a sua pele ficar sem tanto brilho e por isso você acaba ganhando alguns anos a mais em frente ao espelho. Mas este é um dos problemas mais fáceis de resolver. Há duas maneiras de dar brilho a sua pele: com cuidados internos e externos.
Sua alimentação pode ajudar bastante com este problema. O melhor ingrediente para colocar na sua dieta anti envelhecimento é alimentos ricos em vitamina C. Uma boa dica é suco de limão natural. As frutas cítricas são ótimas para uma dieta como esta, como laranja e acerola. Elas também ajudam a eliminar toxinas e impurezas que podem deixar a sua pele mais velha.
Você pode ainda fazer o uso da vitamina C direto na sua pele, aplicando suco de laranja no rosto como uma hidratação. Mas estamos falando de suco natural, deixando a pele absorver seus nutrientes. Faça isso duas vezes por semana e você já vai notar a diferença.
Como Eliminar Olheiras
Chá é um ingrediente popular de receitas caseiras de cuidados da pele e remover olheiras, os principais sinais de cansaço ou uma noite mal dormida. Para resolver o problema, basta preparar uma xícara de chá branco e colocar no algodão, em seguida aplicando no rosto com o líquido ao menos morno ainda. O calor vai abrir os poros e o chá irá penetrar em sua pele. O chá branco funciona bem porque contém antioxidantes e neutraliza os radicais livres. Suas propriedades anti-envelhecimento são bem conhecidas ao redor do mundo. O chá verde deve fazer o mesmo efeito e é uma boa dica também.
Como Cuidar da Para Pele Oleosa
Simples, esta receita é uma ótima dica para quem anda enfrentando problemas com a pele e ganhou alguns anos no visual. Pegue um ovo comum. Separe a gema da clara e aplique a clara diretamente em seu rosto. Você vai sentir ela grudando enquanto seca. Deixe agir por 10 minutos e remova em seguida com água morna e seque.
Outra receita simples tem base no chá preto. Molhe um pano com chá preto quente e coloque-o sobre todo o seu rosto. Deixe o pano parado durante 10 minutos todos os dias durante duas semanas para reduzir a oleosidade da pele.
Como Fazer Uma Limpeza de Pele em Casa
O suco de uva é um excelente limpador para qualquer tipo de pele. Basta abrir uma ou duas grandes uvas, remover os caroços e esfregar na pele para depois lavar com água fria. Esta receita ajuda a remover manchas com o tempo também e nutre a pele, deixando-a mais brilhosa, com vida e reduzindo os sinais de avanço da idade.
Como Remover As Rugas
Não tem nada que atormente mais as mulheres que as rugas. Elas são terríveis porque deixam sinais claros de que algo não está bacana com seu rosto e os anos passaram. E com uma pele mal cuidada, elas se tornam mais aparentes e por isso ficam mais evidentes que você já não é tão jovem.
Para este problema, use as frutas! Banana é maravilhosa como produto caseiro para um tratamento anti idade. Para usar, amasse uma banana muito bem e pronto: espalhe em todo o rosto e deixe o creme por lá por 15 a 20 minutos antes de lavar com água morna. Faça isso uma ou duas vezes por semana e os sinais mais terríveis da idade vão ficar menos evidentes. Não vão sumir, mas vai ajudar bastante.
Outra dica bacana para se livrar das rugas é ir esfoliando a pele ao menos uma vez por semana. Para fazer isso em casa e com produtos naturais, combine duas colheres de chá de farinha de aveia e uma colher de chá de bicarbonato de sódio e adicione água suficiente para forme uma pasta. Aplique na pele e esfregue suavemente fazendo uma pequena massagem em movimentos circulares e deixe a pele descansar por alguns minutos, para depois remover. As rugas devem ficar mais clarinhas, pois a esfoliação ajuda na remoção de células mortas e força a produção de mais.
Máscara de Cenoura e Batata Para Melhorar A Elasticidade da Pele
Cenouras são uma rica fonte de vitamina A, substância que ajuda a iniciar a produção de colágeno da pele. O colágeno é o grande responsável por deixar a pele firme, previne rugas e dá mais brilho. A batata também é considerada uma ótima dica de item caseiro a ser usado em receitas anti envelhecimento ou ingrediente para suavizar a pele, reduzindo as rugas.
Para fazer uma máscara em casa com os dois itens, primeiro cozinhe as batatas e as cenouras. Amasse-os formando uma pasta e, com a sua pasta já morna, aplique na pele e deixe agindo por ao menos vinte minutos. Você pode fazer isso com os dois itens crus. Antes de tudo, lave o rosto para remover impurezas.
São Ainda Boas Dicas Para Combater Os Sinais da Idade Na Pele:
- Usar hidratante com colágeno todos os dias
- Usar máscaras noturnas para firmeza do rosto e assim reduzir as rugas
- Fazer uma limpeza de pele profunda semanal com esfoliação, que ajuda a atenuar as manchas e rugas
- Comer alimentos ricos em proteínas e ômega 3
