Estamos em pleno verão, e a maioria das pessoas que podem querem ficar bronzeadas. Apesar disto nem todo mundo tem muito tempo para poder curtir o sol. Se por acaso você tem planos de ir para a praia, apenas em um final de semana ou pelo menos curtir o verão na piscina ou mesmo em um churrasco com amigos, ainda dá tempo de ficar com aquela cor bonita, que irá fazer inveja nas suas amigas mais queridas.
Veja a Seguir Algumas Dicas Para Se Conquistar Uma Cor Bronzeada No Verão.
Primeiramente Faça Uma Alimentação Laranja
É isso mesmo, de acordo com vários profissionais dermatologistas, diversos alimentos aceleram o bronzeamento, oferecendo ao organismo grandes quantidades de vitamina A e betacaroteno, compostos que aceleram a pigmentação da pele e ainda mantêm um bronzeado saudável, diferente dos bronzeadores. Procure ainda investir em mamão, cenoura, acerola, abóbora e ainda em folhas verde escuras, como o espinafre, o brócolis, a escarola, a mostarda entre várias outras, que fazem muito bem para a saúde.
Bronzeamento Perfeito
Abuse dos Nutricosméticos
A ingestão de nutricosméticos, os cosméticos em cápsulas são uma ótima pedida, pois ofecem uma quantidade interessante e suficiente de betacaroteno, além de vitaminas e antioxidantes, que a pessoa deverá ter para ter um bom bronzeado, e saudável. Estes compostos ajudam ainda as pessoas na fotoproteção da pele, e é claro que não dispensam a utilização de filtro solar.
A Hidratação da Pele É Algo Fundamental
A pele precisa estar cada vez mais bem hidratada antes e depois de se tomar sol. Procure criar um hábito de passar hidratantes no corpo pelo menos duas vezes ao dia, principalmente depois do banho, faça o mesmo com o seu rosto, porém escolha produtos específicos para o seu tipo de pele e a área que for utilizar, não adianta utilizar qualquer coisa.
Banhos Frios
Aproveite que é verão, e esqueça os banhos quentes, a água quente resseca muito a pele, o que a deixará muito mais sensível para se descascar caso você pegue aquele belo bronzeado, que no outro dia já era. Além disto procure não utilizar espojas e procure preferir por sabonetes neutros e também líquidos que agridem menos a sua pele.
O Protetor Solar
Este protege a pele do sol, o que é algo fundamental até mesmo para quem quiser conquistar uma cor bronzeada perfeita. Se a sua pele por acaso ficar muito agredida, ardida ou mesmo danificada em um curto espaço de tempo, certamente é por que você não utilizou a proteção corretamente. Os valores de filtro solar também não devem ser muito baixos, utilizar fator 30 é ideal, pois você irá se bronzear da mesma forma. E para o rosto procure contar com fator mínimo 40.
Os Horários de Bronzeamento
De acordo com especialistas no ramo, o sol é perigoso atualmente em qualquer horário, e mesmo que se você goste de tomar sol em outros horários, procure escolher tomar sol antes dás 9 horas e depois dás 17 horas no horários de verão.
Procure também evitar ficar exposto muito tempo ao sol, uma hora por dia é algo ideal. Se você por acaso tiver só um final de semana para poder pegar aquela corzinha procure tentar alternar os horários, pegando um pouco de sol durante a manhã e mais um pouco no final da tarde para equilibrar e ainda dispensar o famoso vermelhão.
Loções Autobronzeadoras
Depois de voltar da praia ou mesmo da piscina, se tiver seguido todas estas dicas acima, poderá fazer ainda uma complementação para o seu bronzeado se utilizando de um autobronzeador, é preciso porém ter alguns cuidados para que não tenha alergias nem mesmo manchas.
Para usar o autobronzeador é preciso que se realize primeiramente uma esfoliação suave na sua pele, por isso é recomendado antes de tomar sol já o utilizar e também depois.
Em seguida procure aplicar o produto com uma luva, o que irá evitar manchas nas mãos que são difíceis de sair.
Pegue o produto e espalhe muito bem, de maneira bastante uniforme sobre toda a sua pele, e espere secar por completo, uma observação é que você tem de ficar nu até que ele seque, e evite logo que secar utiliza roupas claras pois eles mancham e não saem nunca mais.
Autobronzeadores
Em seguida procure passar óleo ou creme hidratante, após se utilizar o autobronzeador, depois que a pele já tiver absorvido completamente o produto.
Para o rosto, é interessante utilizar um produto que é específico para esta região, que normalmente é o lugar onde são utilizados cosméticos de tratamentos, como ácidos e por este motivo poderá acontecer o risco de manchas. Outra solução interessante é fazer maquiagens com efeitos de bronzeado, sendo assim a opção mais segura e o melhor é que não demora muito. Procure investir em um blush em tons de terracota ou mesmo um tom laranja mais escuro que certamente você terá um efeito bastante bonito.
Se ainda a frequência da utilização do autobronzeador for mantida, ele deverá ser muito mais duradouro e uniforme, e não existe nenhum tipo de contraindicação para a utilização prolongada deste tipo de produto.
Apesar disto, é sempre importante se realizar o teste do toque, procure aplicar uma gota do produto no dia anterior ao utilizar atrás da orelha, caso tenha alergia certamente irá ter algum tipo de reação, é importante também testar a cor em uma parte da pele que não aparece para verificar se esta é realmente a tonalidade que você tem interesse.
Dicas de Saúde
É muito importante ressaltar que o simples fato de que a pele ficar bronzeada já é uma reação do organismo com relação as agressões que são causadas pelo sol, o que é prejudicial, e ao longo do tempo isto geram manchas a curto ou longo prazo que podem gerar câncer de pele. Vale lembrar de sempre tomar sol com muita moderação e jamais utilize bronzeador, procure contar sempre com autobronzeadores, que são a forma mais segura de se ter um bronzeado bonito e perfeito sem prejudicar seu organismo.
