Para perder peso sempre os métodos adequados são seguir uma boa dieta, fazer exercícios físicos e, antes de tudo, ir a um médico para verificar se não há nada de errado com o organismo. Uma disfunção hormonal pode tornar todo o esforço acima em vão, por isso uma visita médico é crucial. Mas mesmo com isso tudo, algumas pessoas ainda precisam de uma ajudinha para conseguir se livrar dos números grandes da balança. Para isso existem as cápsulas para emagrecer.
Confira As Dicas
As cápsulas para emagrecer são suplementos alimentares em formato de comprimido para ingestão rápida. Não são remédios, são complementos alimentares apenas em um formato mais simples para ingestão. Afinal, se fosse algo muito grande ou algo que exija estar em casa para tomar, a maior parte das pessoas não ia conseguir fazer uma deita. Já no formato em comprimido tudo se torna mais rápido, não é mesmo?
Cápsulas Para Emagrecer Se Tornam Populares
Com a corrida para a perda de peso aumentando, cada vez mais homens e mulheres buscaram por auxiliares para ajudar na guerra contra a balança. Neste contextos surgiram diversos produtos, como eletrônicos para queimar medidas dormindo, remédios que desincham sem academia e, claro, as cápsulas para emagrecer.
O diferencial de tais produtos é que são itens com fórmulas naturais. Não se deve confundir as cápsulas auxiliares no emagrecimento com remédios para emagrecer. As cápsulas não necessitam de receita médica e podem ser compradas em lojas para produtos naturais, enquanto os medicamentos vão de tarja a preta à vermelha, precisando por isso de um receituário com data atual. Os remédios são ansiolíticos, diminuindo a vontade de comer mas, em contrapartida, possuem diversos efeitos colaterais e podem causar dependência, por isso um acompanhamento médico é crucial.
O Que Fazem As Cápsulas Para Emagrecer
Os nutricionistas e médicos em geral estão cada vez mais olhando as tais cápsulas naturais com bons olhos. Fabricadas a partir de extratos naturais, costumam ter um valor bem em conta no mercado e apresentar bons resultados. Elas podem inibir a fome, ajudar na queima de gordura e calorias e também no controle de calorias. Os fins são diversos, pois cada um tem como base um substrato famoso.
Saiba Mais
As formas de ingerir no geral não variam. A maior parte de tais cápsulas costumam ter a indicação de serem tomadas duas vezes ao dia ou antes de cada refeição. As de chá verde, por exemplo, devem ser tomadas vinte minutos antes de cada refeição e costumam ser as mais aceitas no mercado. Já as de óleo de coco podem ser tomadas duas vezes ao dia apenas. Cada uma possui a sua indicação na embalagem.
Algumas ainda oferecem ainda nutrientes como ferro, vitaminas e cálcio, e por isso há uma boa relação entre as dietas indicadas pelos nutricionistas e as modernas cápsulas. Em pessoas que não costumam se alimentar bem, elas podem ser tanto auxiliares no controle de peso como serem uma boa fonte de vitaminas e nutrientes para manter a dieta balanceada.
As Principais Cápsulas Para Emagrecer No Mercado
No mercado brasileiro há hoje mais de vinte cápsulas para emagrecer com finalidades diversas. Conheça as mais famosas e o que elas podem fazer por você:
Pholia Magra – o nome já é bem convidativo, não é? Esta é uma nova cápsula que anda fazendo bastante sucesso porque tem como principal finalidade enxugar a barriga e te livrar daquelas gordurinhas chatas inimigas da barriga tanquinho. Sua composição básica é extrato de folha verde a Amazônica, e age acelerando a queima de gordura e livrando o corpo da gordura localizada. Cada potinho vem com 30 comprimidos para serem ingeridos todos os dias, sempre pela manhã ou 20 minutos antes de malhar.
HiOmega-3 – além de ser uma ótima fonte de ômega 3, responsável por livrar o corpo de gordura e desintoxicar o organismo, este produto tem como principal finalidade queimar a gordura localizada. Quando aliado à ingestão de uma dieta pobre em gordura, pode fazer secar quatro quilos naturalmente!
Fibra de maçã – para quem não resiste a um docinho depois de cada refeição, esta é uma ótima cápsula. Ela tem como finalidade absorver o açúcar do organismo. Ou seja: você ainda vai poder comer um docinho de vez em quando e este produto vai te ajudar a te livrar do doce em seu sangue e por consequência o acúmulo de gordura.
Chá vermelho – esta já anda bem popular por aqui. O chá vermelho ajuda na queima de gordura, acelera o metabolismo e por isso vai te dá mais energia para malhar. Deve ser ingerida ao menos três vezes por dia, sempre antes de cada refeição e em especial antes de praticar um exercício físico.
Chá verde – as cápsulas de chá verde já se tornaram comuns e populares no Brasil. Sua finalidade é desintoxicar o corpo e aumentar a sensação de saciedade, por isso deve ser ingerida sempre vinte a meia hora antes de cada refeição para agir de verdade. Cada pote vem em média com 90 cápsulas, pois a ingestão deve ser constante.
Chá preto – é uma fonte de nutrientes e ajuda o corpo a desintoxicar. Para ter efeito deve ser tomada ao menos três vezes por dia. É bem consumida por atletas, pois dá energia e ajuda na queima de calorias também. É uma das mais completas no mercado em se tratando de produtos naturais, comparada sempre ao chá verde porque também promove a sensação de saciedade.
Dá Para Perder Peso Mesmo Com Cápsulas Para Emagrecer?
Como todo auxiliar no controle da balança, depende. Se for tomada certinha e aliando a cápsula à uma boa alimentação e uma prática de exercícios, não há porque o produto não funcionar. Mas se você está esperando milagres, não encontrará por aqui. Por melhor que seja a sua cápsula, uma parte do tratamento sempre envolve a forma como ela é ingerida e uma rotina constante.
