Você sabia que o tipo de tecido das roupas fitness tem grande influência no seu rendimento? A escolha de roupas de tecido inadequado para a atividade ou para o seu tipo de corpo pode tornar mais difícil obter os resultados esperados. Optar por peças erradas pode ainda levar ao acúmulo de suor, que com o passar do tempo, ocasiona o surgimento de doenças de pele e claro grande desconforto.
Para te ajudar a alcançar seus objetivos de treino vamos explicar melhor quais são os tecidos mais adequados para roupas fitness. Confira dicas nesse artigo sobre como escolher suas roupas fitness com a atenção necessária para não errar e ter excelente rendimento na academia.
Qual o Melhor Tecido Para Calça de Ginástica?
Encontrar o melhor tecido para roupa fitness é essencial para que seus resultados na academia sejam levados para outro nível. Apesar de muitas pessoas não saberem esse pode ser o diferencial entre um treino com resultados abaixo da média e uma alta performance. O melhor tecido para calças legging, shorts e tops de academia é sem dúvida a poliamida.
Esse tecido ajuda a fazer com que as peças se moldem perfeitamente ao seu corpo. Vale dizer ainda que a poliamida é um tecido bastante leve e macio que não impede que seu corpo transpire corretamente. Isso faz com que você não retenha suor dentro do seu corpo. A retenção de suor pode ser bastante prejudicial a sua saúde.
Qual o Melhor Tecido Para Bodys, Macacões e Vestidos Fitness?
O poliéster também é uma excelente alternativa de tecido para roupas fitness. Esse tecido é um pouco mais firme e grosso. Por ser um tecido com pouca elasticidade é mais recomendado para peças como vestidos, macacões e bodys fitness. Esse é um tecido que pode ser encontrado em várias opções de cores e com recortes estratégicos.
Conheça os Tipos de Tecido de Roupas Fitness
Há uma grande diversidade de opções de tecidos para roupas fitness e conhecer melhor cada um deles é importante para escolher o perfeito para você. Confira a seguir as principais informações a respeito dos tipos de tecido usados para confeccionar itens de moda fitness.
Dry Fit: Poliamida
Um tecido bastante flexível e macio, oferece conforto e não limita os movimentos durante a realização dos exercícios físicos. Também é um tecido que oferece rápida absorção da sudorese reduzindo dessa forma a sensação de cansaço decorrente do calor em excesso. Esse tecido é perfeito para tops de ginástica, especialmente para treinos de maior intensidade ou para ser usado em locais muito quentes.
Dry Fit: Poliéster
Trata-se de um tecido para roupa fitness que oferece mais segurança para quem usa. É um tecido mais grosso e rígido que tem elevada durabilidade. Também é muito confortável. Esse tecido também é muito prático e versátil sendo perfeito para rotinas de treinos mais intensas. Para quem pratica cross fit é um tecido excelente.
Malha Fria Poliviscose (PV)
A malha fria poliviscose (PV) nada mais é do que a combinação de viscose (33%) e poliéster (67%). Dentre suas características mais destacadas estão ser leve e não amassar. Também é um tipo de tecido bastante confortável. Pode ser ótima opção para quem pratica zumba e musculação.
Viscolycra
Outro tecido que merece uma oportunidade no seu closet fitness é a viscolycra. A principal característica desse tecido é ter boa elasticidade. Para se ter uma ideia a viscolycra pode ser esticado até sete vezes sempre voltando ao seu tamanho original. É um tecido resistente ao sol e ao sal, dessa forma é indicado para quem gosta de se exercitar ao ar livre. De maneira geral a viscolycra é usada para confeccionar blusas.
Evite Usar Algodão
Embora as roupas de algodão sejam muito bem-vindas nos looks casuais do dia a dia não devem ser usados para malhar. Esse tecido não oferece boa capacidade de absorção da umidade. Apesar de ser bastante confortável não é um bom tecido para absorver suor. Além disso, esse tipo de tecido ficará demasiadamente marcado pelo suor.
Helanca
Helanca é um tecido usado para confeccionar bermudas e calças de ginástica, sua principal característica é ser bastante resistente. A helanca é composta por fios de poliamida texturizado por falsa torção de maneira que o tecido possui elasticidade somente na lateral.
Tac-Tel
Tac-tel é um tecido feito de poliéster de maneira que é uma microfibra. Esse tecido possui estrutura composta de fios previamente texturizados a ar. Trata-se de um tecido com ótima capacidade de secagem e absorção. O tac-tel é um tecido muito indicado para a confecção de shorts e calções de banho.
Moletinho e Moletom
Moletinho e moletom tem ganhado cada vez mais espaço na confecção de roupas fitness. O moletinho é mais utilizado para confeccionar shorts e bermudas. O que diferencia o moletinho do moletom é o fato de que o primeiro não tem felpos internos. Porém, os dois são feitos a partir da junção de algodão e poliéster. Moletom é um tecido mais quente por conter uma camada mais grossa de tecido.
Tecido Energy
Um tecido recomendado para quem gosta de praticar atividades físicas ao ar livre. É um tecido que seca rapidamente. Esse tecido possui também proteção UV e uma ótima resistência ao cloro e ao sol.
Roupas Fitness: Tenha Alguns Cuidados
Além de escolher peças fitness com o melhor tecido para potencializar o seu rendimento na academia é interessante saber como cuidar bem desses itens. Após os treinos é importante lavar as suas roupas para remover o suor que fica acumulado. Isso ajuda a aumentar a durabilidade das suas roupas. O ideal é lavar essas peças a mão ou no modo delicado da máquina de lavar. Use sabão neutro e não deixe de molho, as peças fitness devem secar naturalmente.
Esses cuidados são imprescindíveis para que as suas roupas fitness mantenham as suas funções e conservem a sua qualidade por um longo período. Bons cuidados com as suas roupas ajudam a reduzir os gastos com a aquisição de novas roupas.
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