Aproveitar o melhor do sol é sempre bom, porém, é muito importante ter alguns cuidados com a sua pele para evitar problemas no futuro. Para garantir a saúde e juventude da sua pele listamos alguns cuidados de extrema importância para o período pós sol.
Lembre-se que uma pele bem cuidada é uma pele muito mais jovem e com saúde, muitos problemas como manchas e linhas de expressão poderiam ser evitadas com alguns pequenos cuidados.
As Marcas do Sol
Os meses em que o sol se mostra imponente são sempre os melhores do ano, pois temos mais disposição para sair com os amigos, curtir uma praia e pegar aquela cor. Porém, além das coisas boas que o sol traz para a nossa vida temos que destacar o lado ruim das marcas profundas que ele pode deixar na pele.
A maior parte das pessoas tem cuidados especiais somente no momento em que está tomando sol e se esquece que após a exposição também é necessário se preocupar. Dentre os principais efeitos negativos que o sol pode ter sobre a nossa pele destacamos o ressecamento, o descascado e até mesmo manchas.
O Sol Envelhece
Os Cuidados Necessários
Hidratação e Esfoliação
Essas são as duas palavras de ordem quando o assunto é cuidar da pele depois da forte incidência de sol. A atuação em conjunto da hidratação e da esfoliação ajudam a deixar a sua pele com uma aparência e sensação ao toque muito mais macia. O rosto é a parte do corpo que mais sente isso devido a sua maior delicadeza.
Vale destacar que nas épocas do ano mais quentes a pele tende a ficar muito mais desidratada. Trata-se de uma questão de saúde para a sua pele fazer uma hidratação. Isso evita uma pele com aparência áspera e seca.
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Os Três Passos de Uma Pele Mais Bonita
Um dos principais problemas que o sol traz para a pele é o surgimento de manchas, antes de qualquer coisa é interessante entender como essas manchas aparecem. Quando nos expomos ao sol a pele começa a ficar mais morena devido a uma alteração na pigmentação da mesma.
Essa alteração da cor da pele, causada pela influência dos raios UVA e UVB do sol, pode acontecer de forma irregular. Assim a pele passa a ter manchas, porém, não se alarme, pois com três passos é possível suavizar essas marcas. Ter uma rotina de limpeza e cuidado com a pele é muito importante para garantir que as manchas não se tornem permanentes e também para ter um tom de pele mais uniforme.
Passo 1 – Higienização
Todos os dias é importante fazer a higienização da pele com algum produto específico para isso. O produto em questão não pode ser muito oleoso e deve limpar a fundo a sua pele removendo as impurezas e também aquela sujeirinha mais resistente. Os produtos de limpeza que são a base de extratos vegetais são os mais indicados.
Passo 2 – Esfoliação
A esfoliação é importante para a pele em todas as épocas do ano porque atua eliminando as células mortas da pele. Porém, no verão a sua importância aumenta e muito, pois ajuda a renovar a pele e assim evitar a falta de uniformidade do tom de pele.
Você encontra produtos esfoliantes para uso diário para o rosto e também para o corpo. Se a sua pele estiver bastante comprometida é possível ainda fazer uma sessão de peeling.
Dica: Pessoas que tem mais de 30 anos devem evitar fazer efoliação todos os dias, pois a pele é mais delicada e pode acabar sofrendo danos ou irritação. Use os produtos esfoliantes de duas a três por semana.
Passo 3 – Hidratação Profunda
Depos de esfoliar a pele e remover todas as impurezas que estavam nela é importante realizar o processo de hidratação profunda, pois acredite a sua pele perde muita água durante o verão.
Os melhores cremes hidratantes são aqueles que possuem em sua composição base de ureia, vitaminas A, B, C, D e E além de filtro solar.
Dica
Se a sua pele é oleosa prefira os hidratantes em forma de gel, pois estes não deixam a pele com aquele visual de brilho. Os produtos oil free também são uma boa opção para quem tem muita oleosidade na pele.
Outros Pequenos Cuidados
Banho Morno a Frio
Durante a época de exposição ao sol é necessário evitar banhos com água quente, pois eles ajudam a aumentar a descamação da pele. Esse é um dos principais problemas que a pele enfrenta durante os dias mais quentes.
Cuide das Áreas Ressecadas
Algumas áreas da pele costumam ressecar mais do que outras, se isso acontece com você saiba que é necessário dar uma atenção especial a essas áreas. A dica é aplicar um bom hidratante na região. Utilize o produto no corpo todo, mas dedique especial atenção às áreas mais ressecadas.
Calmantes Para a Pele
Não se deve abusar do sol principalmente sem um bom filtro solar, porém, em algum momento da vida podemos acabar esquecendo disso e sofrer queimaduras de sol. Nessas situações é possível acalmar a pele com produtos a base de aloe vera e azuleno.
Vitamina C
Uma dica interessante para a pele do rosto, colo e braços que ficam muito expostos ao sol é usar produtos que contenham Vitamina C. Essa vitamina ajuda a combater os radicais livres e ainda a proteger a pele do sol.
Hidrate Sempre
Produtos Ácidos
Se você gosta de frequentar a praia durante os dias de sol é importante evitar os produtos que contenham ácido em sua composição. Isso pode causar danos terríveis a pele.
Cremes Clareadores de Manchas
Os cremes clareadores de manchas são uma boa opção para as manchas mais recentes, pois podem chegar até mesmo a eliminá-las. Porém, manchas de mais tempo podem ser bem difíceis de remover. Procure sempre um médico dermatologista.
Quando as Manchas Persistem
Em alguns casos nem mesmo os cuidados pós sol ajudam a evitar que algumas manchas persistam. Se isso acontecer com você é importante evitar a exposição ao sol até que o tom da sua pele se uniformize.
Também é importante procurar a orientação de um médico dermatologista, pois algumas manchas podem evoluir para problemas sérios de saúde.
