Os nossos pés também merecem cuidados especiais, não importa se é verão ou inverno, em ambas as estações do ano, por motivos diferentes, eles acabam com fissuras e rachaduras. A intensidade do ressecamento dos pés pode variar de acordo com cada pessoa, isto é, para algumas o verão pode ser o pior momento, enquanto para outras, o frio. Normalmente, os dermatologistas recomendam o uso de hidratantes que apresentem na composição uma alta concentração de ureia. Usando esse tipo de creme todas as noites, o ressecamento desaparece. Seguindo ainda as dicas dos dermatologistas é recomendando trocar a lixa por uma esfoliação nos pés, que deve ser feita de 10 em 10 dias. O motivo da troca é que a lixa acaba estimulando o aumento da camada córnea (a pele superficial), fazendo com que a pele fique ainda mais espessa. O mesmo não acontece quando se opta pela esfoliação.
Uma série de fatores podem influenciar no ressecamento e nas rachaduras que aparecem nos nossos pés, além do calor excessivo ou do frio intenso. As horas com sapatos fechados e nada confortáveis, o salto alto, a poeira e a poluição quando usamos sandálias abertas, etc. As rachaduras no calcanhar também podem ser mais do que um ressecamento natural da pele por causa do clima, seja calor ou frio, pode se tratar de um problema que deve ser avaliado por um dermatologista. Então, se você tentar fazer hidratações e esfoliações e não tiver nenhum resultado, procure um especialista.
Veja Como Fazer uma Esfoliação Caseira
Como foi dito anteriormente, os dermatologistas recomendam a esfoliação como forma de prevenir e cuidar do ressecamento e das rachaduras dos pés. Que tal experimentar uma receita caseira e aplicá-la a cada 10 dias depois da esfoliação para hidratar? Se você tiver disciplina vai ver que em pouco tempo a pele dos seus pés estará macia e bem lisinha.
Anote os Ingredientes:
- 3 colheres (de sopa) de azeite extra virgem
- 3 colheres (de sopa) de mel
- 5 colheres (de sopa) de açúcar
- Papel filme (um pedaço suficiente para enrolar os dois pés)
Veja Como Fazer uma Esfoliação Caseira
Veja Como Preparar o seu Hidratante Caseiro Para os Pés:
- Em primeiro lugar, faça a esfoliação dos seus pés com o produto da sua preferência.
- Depois misture em um recipiente plástico os ingredientes na ordem da receita: azeite, mel e por último o açúcar.
- Mexa bem até formar uma pasta muito cremosa.
- Em seguida, é só aplicar a pasta nos pés e envolvê-los com o papel filme.
- A pasta deve ficar nos seus pés durante 30 minutos.
- Depois é só retirá-la usando água fria.
Veja Mais uma Dica de Como Acabar com Ressecamento dos Pés e Deixá-los Macios e Hidratados.
Vamos mostrar em 4 passos como acabar com o ressecamento dos pés: amaciando, esfoliando, lixando e hidratando.
1- Amaciando: Use1 litro de água morna e meio copo de vinagre misturados em uma bacia. Coloque os pés e deixe de molho por 20 minutos.
2- Esfoliando: 1 xícara e meia (de chá) de açúcar, 5 gotas de óleo essencial de laranja, 4 colheres (de sopa) de azeite de oliva. Misture os 3 ingredientes em uma vasilha plástica e aplique nos pés fazendo movimentos circulares. Não esfregue com força na parte superior dos pés, onde a pele já é mais delicada.
3- Lixando: Use uma lixa indicada para os pés e concentre os movimentos em nos calos e peles muito grossas.
4- Hidratando: Misture 100 ml de glicerina, 10 comprimidos de aspirina (ou genérico) triturados, 10 colheres (de sopa) de água oxigenada 20 volumes. Passe a mistura à noite antes de dormir, e deixe agir por 15 minutos. Se você sentir algum tipo de desconforto, não repita, se não tiver problemas, na segunda noite, passe a mistura, coloque uma meia e retire-a somente no dia seguinte.
Veja Alguns Cremes Que Podem Ajudar Você a Hidratar os Seus Pés!
- Gel esfoliante Impala
- Creme esfoliante para os pés da Amazônia Natural
- Meias hidratantes para os pés do Atelier do Banho
- Esfoliante de Pedra Pomes da Granado
- Creme gomage esfoliação a seco Principles da Racco
- Creme de massagem para os pés do O Boticário
- Emulsão hidratante da Akaria
- Escalda-pés com sais relaxantes da Verde Vivo
- Creme hidratante para os pés Dote, da Bettula Cosméticos
- Creme hidratante da Schraiber
Veja Agora Como Hidratar os Seus Pés Durante o Inverno!
Faça você mesmo em casa! Você vai precisar: toalha, borrifador de água, lixa para esfoliação, esfoliante e creme hidratante da sua preferência, plástico filme e bota de alumínio.
- Com auxílio do borrifador limpe bem os pés.
- Com a ajuda da lixa para esfoliação dê início retirando principalmente os calos e a pele seca endurecida. Atenção: a lixa dever ser usada de maneira suave e não use lixas muito espessas, elas endurecem ainda mais a pele do calcanhar.
- Depois do uso da lixa é hora de aplicar o creme esfoliante, ele será o responsável por retirar a pele morta que não saiu com a lixa e deixar a pele mais macia.
- A forma correta de aplicar os esfoliante é fazendo movimentos circulares. Comece pelo calcanhar e depois passe na sola dos pés.
- Terminada a aplicação do esfoliante use o borrifador para retirar o excesso e em seguida, enxugue bem os pés.
Veja Agora Como Hidratar os Seus Pés Durante o Inverno!
- Chegou a hora de hidratar os pés, use o creme de sua preferência. Se normalmente, sua pele é mais grossa, prefira um hidratante específico para tratamento de rachaduras e ressecamento.
- Aplique o creme hidratante fazendo movimentos circulares, sempre começando pelo calcanhar, em seguida, passe para o peito do pé e dedos e termine na sola dos pés.
- Use o plástico filme para envolver completamente os pés. Ele serve para aquecê-los , abrindo os poros e fazendo com que o creme penetre mais facilmente, dando um bom resultado a sua hidratação.
- Você precisa usar o plástico por durante 20 minutos. (Durante esse tempo os seus pés não podem entrar em contato com o chão frio)
- A bota de alumínio é uma opção para quem quer intensificar a hidratação. Pode ser encontrada facilmente em perfumarias.
- Uma vez retirada a bota e o plástico filme, coloque os chinelos imediatamente. Andar com os pés descalços não é uma boa alternativa para quem está em busca de pés macios.
