O cabelo é um componente essencial da aparência de cada pessoa, ter um cabelo belo e bem cuidado deixa qualquer pessoa mais bela e atraente. Cuidar do cabelo é muito importante, pois ele tem o poder de realçar a beleza da pessoa, além de ser um estímulo para a auto-estima.
Ter um cabelo bem tratado e bonito é uma das grandes preocupações não só das mulheres, mas também dos homens, pois hoje em dia as pessoas estão cada vez mais preocupadas em ter um cabelo bonito.
Mesmo com a correria do cotidiano, as pessoas estão cada vez mais se dedicando a cuidar de seus fios, pois cabelos bem tratados deixam qualquer pessoa mais bela e também ajuda na auto-estima.
Existem diversas formas para deixar um cabelo lindo, mas é preciso tomar muito cuidado com os produtos que você usa em seu cabelo. Use produtos adequados e que seja próprio para o seu tipo de cabelo e não se esqueça que uma boa alimentação também faz toda a diferença para se ter um cabelo hidratado e bonito.
O Charme dos Cabelos Longos
Os cabelos longos nunca saem de moda e são um charme, além de muitos homens preferirem mulheres de cabelos bem cumpridos. Mas a realidade é que nem todas as mulheres conseguem ter cabelos longos e muitos fatores podem contribuir para que a média normal de crescimento do cabelo, um centímetro por mês, pare de crescer.
Este problema pode estar ligado a alterações metabólicas, problemas de circulação sanguínea e o descontrole da glândula sebácea.
Para resolver este problema do não crescimento dos fios é importante que você procure um especialista para que ele análise o seu cabelo e lhe indique um tratamento adequado. Seguindo corretamente as dicas de um especialista você terá um cabelo lindo e charmoso.
Dicas Para Acelerar o Crescimento Dos Fios
Se você deseja acelerar o crescimento dos fios, você não precisa gastar dinheiro com produtos caros, siga as dicas abaixo e em breve você terá bons resultados.
Recomendação 1: Você não deve lavar o cabelo todos os dias, pois você estará estimulando os fios a cair mais rápido. É indicado que você lave os fios três vezes por semana com um shampoo que seja indicado para o seu cabelo.
Recomendação 2: Tome vitaminas, pois elas ajudam a acelerar o crescimento dos fios. Mas antes de tomar qualquer vitamina consulte um especialista.
Recomendação 3: Procure cortar os fios a cada dois meses, pois dessa forma você eliminará as pontas que estão mal-tratadas e o que também ajuda no crescimento dos fios.
Basicamente, é importante manter-se saudável para obter cabelos saudáveis. Por isso, tome sempre os cuidados apropriados de saúde para manter o cabelo bonito e brilhante.
Quanto mais ansiosa a pessoa fica para que seu cabelo cresça logo, maior é a sensação de que ele não está crescendo. Além das dicas acima, separamos mais algumas bem especiais e que podem ser muito úteis para aqueles que desejam ter as suas madeixas maiores. Confira abaixo:
- Comer mais proteína: o consumo de proteína é importante não só para a saúde do nosso corpo, como também para os nossos cabelos. Os alimentos fontes de proteína, como é o caso dos ovos, da carne, iogurte, peixe, leite e outros, contribuem para a formação da matriz capilar que origina o cabelo e a barba. É por isso que um consumo frequente desses alimentos contribuem para o crescimento dos cabelos.
Cabelo Longo e Saudável
- Vitaminas adequadas e minerais: além da proteína, algumas vitaminas e minerais também ajudam muito no crescimento do cabelo, como vitaminas A, B, C, E, magnésio, zinco, silício, ferro e enxofre.
- Não fumar: o cigarro faz mal tanto para a saúde quanto para os cabelos, deixando-os quebradiços e frágeis.
- Hidratar os cabelos: fazer pelo menos uma hidratação por semana também ajuda muito, inclusive para a saúde dos fios em geral. Manter os cabelos hidratados é fundamental para ter cabelos saudáveis. O ideal é usar máscaras de tratamento adequadas para cada tipo de cabelo.
- Tranças e rabo de cavalo: essas formas de pentear os cabelos ajudam no crescimento por exercerem uma forte pressão
- Massagear o couro cabeludo: ao lavar o couro cabeludo, o ideal é realizar movimentos circulares com as pontas dos dedos. Isso favorece a circulação sanguínea, ajudando no crescimento dos fios. Outra coisa que ajuda a circulação sanguínea no couro cabeludo é pentear sempre os cabelos.
- Evitar o uso de boné e de chapéu: pois esses adereços abafam a raiz dos cabelos e dificultando o seu crescimento. Eles também favorecem o desenvolvimento de fungos.
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- Tomar vitamina de crescimento: existem algumas vitaminas específicas para o crescimento dos cabelos, e alguns tônicos também.
- Usar o condicionador corretamente: o condicionador não deve ser aplicado na raiz do cabelo, pois isso atrapalha a circulação sanguínea no couro cabeludo.
- Trate a dermatite seborreica (caspa): pois ela faz com que o couro cabeludo fique grosso, e a circulação sanguínea no local seja prejudicada, impedindo o crescimento saudável dos cabelos, além de também atrapalhar a oxigenação da raiz capilar.
Mas é muito importante frisar que essas dicas ajudarão cabelos saudáveis a crescerem. Se eles não crescem devido a algum problema de saúde, é necessário buscar ajuda médica para investigar as causas e quais os tratamentos mais indicados.
