O sol, ventania e clima ameno são bons convites para passar uma temporada na praia ou morar perto de uma. Mas você sabia que sem os cuidados certos, todo o relaxamento de viver na praia pode fazer mal a sua beleza? Para viver em climas de maresia e sol constante, alguns cuidados são cruciais para manter a beleza de seu rosto e corpo.
Sol e Praia tem seus Benefícios
O sol da água do mar e o sol constante não devem ser ignorados porque você tem medo de ficar feia. Ambos trazem benefícios à saúde. As ondas do mar relaxam, deixando sua temperatura corporal mais baixa, sua mente relaxando e seu corpo repousando, recuperando as energias de um dia tenso. O sol por sua vez tem um papel bacana sob a pele. Ele faz seu corpo produzir mais vitamina D, que ajuda na produção de novas células da pele, estimulando o crescimento do cabelo também. E o sal ajuda na cicatrização de feridas e curar algumas doenças de pele. Mas, como tudo no mundo, o excesso faz mal e é com isso que as pessoas devem se preocupar.
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Sol Demais Faz Mal a Pele
Existem horas ideias para se expor ao sol: até as 8 horas da manhã, no máximo 10 horas, e depois das 15 horas. No intervalo entre esses dois horários o seu corpo deverá receber uma quantidade de calor anormal do astro maior do sistema solar, podendo causar queimaduras e deixando seu organismo mais propenso a câncer de pele. A melhor maneira de aproveitar o sol da praia é se expondo nos horários considerados sadios e sempre com proteção. O protetor solar para os praieiros de plantão é um grande amigo e pode ajudar a pessoas com problemas ou não de pele. O ideal é que se use um protetor com fator alto, acima de 30, por exemplo. Crianças e pessoas com pele branca devem usar fator 50. O cuidado especial deve estar em crianças menores de dois anos, quando ainda não possuem defesas da pele e por isso devem se banhar ao sol o mínimo possível e sempre com proteção. Com os bebês de braço o cuidado é essencial que o sol a expor os pequenos seja até as 8 horas da manhã.
Nada de Lavar Depois os Cabelos!
A água do mar com certeza não é uma coisa boa para os seus cabelos. A salinidade resseca, e quando em excesso, acaba por deixar seus cabelos quebradiços, fracos e tão secos como se você tivesse usado shampoo e deixado o produto nele todo, secando ao vento e sem pentear os fios. Para quem vive na praia, uma lavagem correta dos cabelos é ideal. O primeiro passo é usar um bom shampoo e um condicionador para cabelos maltratados, o que será o estado do seu fio depois de algumas horas de banho de mar. Lave bem e deixe secar ao vento, evitando o desgaste mais uma vez ao usar um secador de cabelo. Quanto mais você lavar melhor, e nada de deixar para depois: quanto mais tempo a água salgada fica no seu cabelo, mais tempo ela vai agir e maltratar os fios.
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Vai Tomar Banho de Mar? Proteja os Fios!
O ideal é que sua proteção comece antes de mergulhar no mar, por isso é bacana o uso de um creme para pentear em grande quantidade e um creme com protetor solar para os fios. Se não há proteção, opte por deixar uma boa quantidade de creme para pentear que este já deve ajudar a proteger os fios da salinidade da água. Mas lembre: chegou em casa, lave os cabelos e tire o máximo de água do mar possível. Nada de apenas um banho rápido, ok? Seus cabelos agradecem! Existem produtos de uso especial para quem é fã de praia e piscina. São bons exemplos a linha Helcla Sol, própria para quem faz natação ou adora um mergulho de mar. A Avon e diversas marcas populares também possuem linhas bacanas e com custo bem em conta, que vale a pena investir pelo bem da beleza dos seus fios.
Hidratação Capilar Sempre!
Uma boa hidratação em casa será sua melhor amiga nos temos de vida praieira. Sal e sol são uma combinação desgastante para os fios, em especial se eles já possuem uma química. Uma dica é fazer uso de uma hidratação semanal. Se vai passar muitos dias a beira mar ou é uma frequentadora assídua, diminua o período de tempo entre as aplicações de hidratação para a casa 4 dias, se achar necessário. Seus fios vão precisar de reforço com tanta agressão.
Hidratação na Pele é Essencial
Sua pele deve ficar protegida do excesso de sol antes ou depois. Além do protetor solar, bons hidratantes e óleos corporais podem ajudar nesta parte da proteção da pele e cuidado com a beleza. O excesso de exposição a raios solares tende a deixar a pele seca, sem vida e até com manchas, por isso é essencial o uso de um hidratante depois de sair da praia é bem recomendado. Prefira produtos com aloe vera, que acalmam a pele e cuidam da queimação, comum em quem acaba de sair da praia. Aliviam a sensação de estafa também, deixada pelo sol.
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Na Praia, não use nem Maquiagem e nem Perfume
O sol pode deixar manchas na pele com tais produtos, por isso sua maleta de maquiagem deve ficar bem fechada quando for sair para uma visitinha a beira mar com amigos. Você pode sim ficar mais bonita na praia, mas com um penteado diferenciado e um biquíni bacana, mas deixando o perfume de lado. O suor também pode formar uma solução química estranha com o perfume, deixando um mal cheiro.
Use Batom com Protetor Solar
O batom pode sim ser seu toque de beleza na beira mas, mas com cuidado. Use itens sem cor e com muita cremosidade, como o gloss labial, para ajudar seus lábios a se hidratarem na secura do sol e da salinidade da água e evitar lábios rachados ou despelando.
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