O envelhecimento é privilégio de todos que conseguem avançar a idade e, por isso, que passa dela não escapa dos temidos cabelos brancos. Mais cedo ou mais tarde eles fatalmente irão aparecer e, pelo que vemos, de acordo com o tom de pele, parece que quanto mais branca for a pele da pessoa, sobretudo daquelas quem têm olhos azuis e cabelos claros, muito mais cedo eles surgem.
Ao contrário do que acontece com as pessoas de pele negra , que podem é comemorar, já que os cabelos brancos tardam a aparecer nelas. E a explicação é bem simples e intuitiva, quanto mais escura a pele, mais melanina a pessoa possui.
A Importância da Melanina
E por falar em melanina, ela é a responsável pela coloração da pele e dos cabelos. Para quem não sabe, a interrupção de sua produção nos folículos capilares, os buraquinhos de onde saem os fios de cabelos, é quem faz aparecer os temidos cabelos brancos. Isso ocorre em razão da melanina apontar a cor dos fios.
Entretanto, nem tudo nesse post é composto de más notícias, o aparecimento dos cabelos pode sim ser retardado.
Como Aparecem os Cabelos Brancos
Alguns estudos científicos têm demonstrado que a ansiedade e o estresse afetam o aparecimento precoce de fios de cabelos grisalhos . Pensando nisso, podemos prever que além de tranqüilidade, a alimentação também é crucial para evitar o seu surgimento, já que nós somos aquilo que comemos e nunca devemos nos esquecer disso.
Alimentos Que Ajudam a Prevenir o Aparecimento Precoce dos Cabelos Brancos
Provavelmente em toda a sua vida você já encontrou ou vai encontrar mais do que um cabelo grisalho e certamente vai quer saber se há alguma coisa possível de se fazer antes que todo seu cabelo comece a adquirir uma aparência acinzentada. Claro que você pode ir partir para a solução dos corantes, lenços, perucas, e até usar os chapéus gigantes, mas aqui daremos algumas dicas para atrasar o aparecimento de cabelos brancos em sua bela cabeça. Como? Com determinados alimentos.
Alguns médicos e especialistas em alimentação recomendam às pessoas, que para atrasar o aparecimento dos fios brancos devemos, com grande frequência, consumir xícaras de chá verde, como também os demais alimentos ricos em antioxidantes, porque eles combatem com eficiência os radicais livres, que são os principais responsáveis por causar envelhecimento precoce.
Uma possível saída para amenizar a velhice pode estar direta ligada a uma dieta que inclui alimentos ricos em sais minerais, como o iodo, zinco, enxofre, e vitaminas do grupo B, em especial a B6 e a B5, que contêm importantes índices de antioxidantes, e que ainda realizam uma atividade contra os radicais livres. No entanto, é apenas uma das hipóteses, mas não possui efeitos colaterais.
Porém, é bom que todos saibam que fumar acelera bastante o branqueamento dos cabelos, enquanto que o consumo reiterado de chá verde parece retardá-lo.
Como já dissemos, sabemos que o consumo de determinados alimentos afetam todas as áreas de nosso corpo, inclusive com o aparecimento de cabelos com brilho e quantidade suficiente. Assim, se para adiar o envelhecimento devemos consumir frutas, legumes e verduras de diversos tipos, não custa nada tentar. Entre os melhores alimentos são:
– abacate
– morangos
– framboesas
– uvas
– frutas cítricas
– brócolis
– repolho
– cebola
– espinafre
– e tomate.
O segredo da beleza e da longevidade é comer bastante frutas e legumes, no entanto, como tudo, sem excesso ou composto de uma dieta desequilibrada. Importante também é evitar a luz solar direta sobre os cabelos, fazer ao menos uma vez por semana massagem capilar com nutrientes que estimulam a oxigenação dos cabelos e, desta forma, fortalecem os folículos pilosos e, além disso, não se esquecer de beber ao menos dois litros de água por dia.
Aos amantes da cerveja ainda há mais uma boa notícia, embora a bebida deva ser tomada com muita moderação, especialmente para evitar o excesso de peso e as calorias extras que ela fornece, não precisa privar-se dela, pois além de conter a levedura, ela também é rica em vitaminas B, que ajuda a evitar os cabelos grisalhos.
Possíveis Soluções Contra os Cabelos Brancos
Para todos que odeiam a aparência indesejada dos fios brancos, pintá-los continua sendo a única saída, ao menos por enquanto. Mas, a indústria científica e da beleza promete surpresas em um curto espaço de tempo.
Segundo informações de sites especializados, a Anti-cancer Inc, que é uma empresa americana, vem trabalhando no desenvolvimento de um produto em gel que promete devolver a cor natural aos fios de cabelos. O gel, ainda não está sendo comercializado, e recebeu o nome de gene juice, ou seja, suco de gens, mas já é alguma coisa. Porém, até que ele saia para o mercado a tintura continua como o único remédio.
Entretanto, nem todas as pessoas são adeptas da tintura, preferindo deixar a mostra os cabelos brancos e para aqueles que veem um pouco de charme nos fios brancos, o segredo é não descuidar da saúde dos mesmos. Por isso, para evitar o amarelamento desagradável, muito comum na cor branca, existem xampus específicos, os chamados desamareladores, que são produzidos por diversas marcas de cosméticos, sendo vendidos em lojas e farmácias.
Uma delas, a Keune, promete com o Silver Reflex Shampoo, realçar a cor prata dos cabelos brancos, removendo o amarelo dos grisalhos, e assim, neutralizando o efeito do descolorido. Além disso, o produto contém pantenol e proteína de trigo, ajudando na saúde dos fios. Outras marcas disponíveis no mercado são a Yamá da linha Ametista, com óleo de Argan e a Lush, com seu xampu Daddyo, que contém de infusão de limão em sua composição, além de óleo de coco e algas marinhas, prometendo restaurar a cor, e fortalecer os fios.
Mas não adianta ficar somente nos xampus, pois se cabelo normalmente já dá trabalho, os brancos dão um pouco mais. Por isso, além dos xampus específicos para seu tipo de cabelo, pratique a ginástica capilar para que haja uma irrigação contínua do couro cabeludo, aumentando a nutrição celular.
Enfim, pelo sim e pelo não, use os xampus adequados e se alimente de uma forma saudável através do consumo de frutas, legumes, verduras e do famoso chá verde. Com isso, seus cabelos podem até branquear, mas sua saúde sempre estará perfeita.
