A temporada de inverno é um terrível pesadelo para a pele. As pessoas pensam que o sol é nocivo, mas o tempo frio e seco lentamente acaba com a beleza facial. Mas só porque a temporada é seca e fria, não significa que sua pele ficará assim também. Todo mundo pode ter a pele macia e brilhante neste inverno se seguir estas dicas simples que vamos dar a seguir.
Prepare Sua Pele Para O Inverno
Comece sua rotina preparando sua pele para os dias mais frios. Comece no outono a esfoliar, mas não mais do que uma vez por semana. A esfoliação vai cuidar da pele seca, mas certifique-se que seja gentil nos movimentos e não exagere, ou vai ferir a pele. Use um esfoliante suave com minúsculos grãos. De preferência um feito em casa, como os comprados em lojas de produtos naturais.
Cuide da Pele No Inverno
Use Protetor Solar
Os dias estão mais frios, o clima mais agradável, mas o sol continua a brilhar e enviar seus raios UVA e UVB, nocivos a pele. Por isso mantenha o uso do protetor mesmo no inverno e os mesmos cuidados que teria em dias quentes: repondo a cada quatro horas se for passar um bom tempo exposta a sol.
Evite Banhos de Água Quente
Sabemos que é bem tentador não cair debaixo do chuveiro quente nos dias mais frios do ano. Mas você sabia que água fria é o melhor para a sua beleza? A água quente é algo que se deve evitar no inverno. Por mais confortável e relaxante que possa parecer, um banho de água quente deve ser evitado porque ela retira a umidade de sua pele, deixando-a seca e mais propensa a rachaduras. A água morna não vai tirar a umidade de sua pele, por isso prefira banhos com uma temperatura meio termo.
O Hidratante Para A Pele Será Seu Melhor Amigo
Sempre carregue um hidratante com você, se quer ter mãos hidratadas e suaves durante todo o dia. O dia frio e com troca de umidade com o corpo vai deixar sua pele estática e por isso podem surgir manchas e rachaduras brancas, sinais clássicos de uma pele desidratada. Ela também perde bastante umidade devido ao ar seco dos dias mais frios, o que pode ser reposto com a ajuda de um hidratante. Use o produto ao menos duas vezes ao dia para ter os melhores resultados.
Faça Uma Esfoliação Caseira
Ao menos uma vez por semana dedique a seu corpo um banho mais profundo com alguns acessórios para esfoliar e colocar para fora a pele seca e morta, deixando você se sentir suave e fresca como nos dias bons do clima de primavera. Para isso você pode ir em uma clínica de estética sim, mas pode também procurar produtos para esfoliação caseira.
Ao contrário do que muitas pessoas fazem, faça uma esfoliação caseira no corpo todo e não apenas no rosto, como é de costume da rotina de beleza de muitas mulheres. Dedique um tempo a passar um esfoliante em movimentos circulares e ajude a sua pele em dias mais caóticos a se renovar com facilidade.
Confira As Dicas
Tome Um Banho de Hidratante Nos Dias Mais Frios
Não literalmente, claro, mas bem que podia ser interessante. Antes de sair de casa nos dias de inverno(em especial os mais rigorosos), sempre passe uma boa quantidade de hidratante em suas mãos e pés. Isso vai ajudar seu corpo a se manter hidratado e sua pele mais bonita e brilhante. Você deve notar que em dias mais frios sua pele fica opaca, não é mesmo? Fruto da falta de hidratação.
Uma dica para antes de dormir: aplique hidratante em seus pés, calce meias e vá dormir. Isso fará com que o hidratante seja totalmente absorvido por sua pele, deixando-a macia e bem hidratada na manhã seguinte. Também vai te ajudar a aproveitar as seis a oito horas de sono que você não faz nada todos os dias para a sua beleza.
Cuide dos Lábios Sempre!
Não se esqueça dos lábios neste inverno. Lábios ficam rachados facilmente e também perdem umidade de forma rápida nos dias mais frio. Para aquelas que acham que lambendo os lábios você irá hidratá-los, saiba que estão completamente enganadas! Na verdade, lamber os lábios com frequência irá remover a umidade deles em um ritmo mais rápido. Para evitar ter lábios rachados, invista em um bom protetor labial ou um gloss para ter sempre na bolsa.
Evite produtos que tenham duração 24 horas. Eles podem deixar a sua boca linda por mais tempo, mas não são bons para a saúde dos seus lábios. Tente usar sempre batons com menor duração mas do tipo hidratante, com protetor solar e que deixam os lábios mais umedecidos.
Cuide da Alimentação
Nos dias mais frios do ano, a alimentação será sua cereja no bolo para ter uma pele linda e adorável. Para isso você deve comer uma grande quantidade de peixes, pois eles têm ácidos graxos ômega 3 que são excelentes para a pele. Para os vegetarianos, omega 3 em forma de comprimidos de ácidos graxos estão disponíveis em várias farmácias e lojas de produtos naturais, mas essas pílulas devem ser tomadas sob supervisão de um médico.
Cuidados Com A Pele Seca Ao Viajar
Se você for viajar e avião durante a temporada de férias, a falta de umidade disponível em um avião é quase uma maneira infalível de fazer seu corpo se sentir desidratado e até mesmo com coceira. Use em seu rosto com um pequeno vidro de águas hidratantes ou um hidratante comum mesmo. Você também pode evitar a pele seca no ar bebendo muita água.
Seguindo essas dicas simples podem salvar sua pele parecendo mais velho do que realmente é. Cuidar da pele é um processo diário e não é restrito para o inverno ou em qualquer estação dura.
