Seguir uma dieta é muito difícil, doces e friturinhas acabam nos atraindo e temos recaídas, deixando de lado por alguns instantes a dieta e depois vem aquele arrependimento. Imagine emagrecer quatro quilos em um mês, fazendo dieta apenas uma vez por semana? Isso é o que a dieta da lua lhe proporciona.
Sabemos a influência que marés sofrem da lua, só que não são apenas as marés que sofrem essa influência, os líquidos que existem no corpo humano também sofrem essa influência. Seguir essa dieta é simples e fácil, basta ter um calendário e ficar ligada no dia em que a lua muda de fase. Nesse dia você deve passar as vinte e quatro horas ingerindo apenas alimentos líquidos, como sucos e sopas.
Claro que você deve manter uma refeição correta durante os outros dias da semana, mas com essa dieta, você consegue eliminar cerca de um quilo por dia de dieta, se não exagerar nos outros seis dias, poderá perder até quatro quilos por mês.
