Shiatsu Capilar: Melhora a Saúde dos Cabelos

A técnica do Shiatsu é milenar e originaria do Japão. Ela cuida não somente do corpo, mas ainda trata os cabelos. O Shiatsu relaxa o corpo, e colabora para a nutrição do couro cabeludo, dando luminosidade e combatendo a desequilíbrio da oleosidade naural dos cabelos.

Essa técnica é um tipo de massagem originaria do oriente e funciona como uma terapia a qual proporciona o ordenação do equilíbrio do corpo e da mente, a qual induz ao regulamento e ao fortalecimento das boas funções dos órgãos, além de estimular a prevenção natural do corpo aos desregulamentos das funções. No idioma japonês “Shi” denomina dedo e “atsu” denomina pressão. Esse nome descreve muito bem a técnica de massagem que pressiona determinados pontos do corpo humano, a fim de obter resultados pré desejados.

Shiatsu Capilar

Shiatsu Capilar

A técnica do Shiatsu no couro cabeludo vai além de ser uma simples massagem na musculatura. Enquanto acontece a massagem, os centros de energia da cabeça são excitados e, desse modo, soltam mais oxigênio o qual elimina toxinas, que por conseqüência desintoxicam o bulbo capilar melhorando a circulação de sangue nessa região do corpo. Conforme a pressão estimulada, a musculatura da região pode inibir ou aumentar a oleosidade natural, melhorando o aspecto dos cabelos com problemas de  oleosidade ou de ressecamento.

No salões de beleza, o Shiatsu capilar é feito em cadeiras ou nos lavatórios. Os fios são higienizados e, em seguida, são massageados ao longo de quinze minutos, pressionando localidades determinadas. No Shiatsu capilar é utilizado apenas os dedos, sem nenhum cosmético junto, pois isso deixaria os fios pesados ou oleosos.

Massagistas especialistas em Shiatsu capilar dizem que já na terceira sessão pode se notar melhoras aparentes. Porém, para se ter resultados significativos e duradouros quinze sessões é a quantidade mínima recomendadas. Essa técnica não possui contra indicações e precisa de um intervalo entre as sessões para que o corpo absorva os efeitos dos locais massageados. O intervalo de tempo ideal é de uma semana entre cada sessão.

Uma leitura simplificada dessa técnica pode ser feita por no banho em você mesmo. Enquanto estiver tomando banho, após passar o xampu nos cabelos, faça uma massagem  no couro cabeludo utilizando as pontas dos dedos, desenhando círculos no couro cabeludo em direção ao centro da cabeça. Fazendo essa atividade por cinco minutos, todos os dias, os cabelos ficarão mais fortes e luminosos.

Os fios podem estar seco também, mas devem estar sempre limpos. Por melhorar a circulação da região massageada, o Shiatsu capilar abre os poros, facilitando que sejam absorvidos mais os nutrientes contidos nos produtos usados. Portanto se deseja potencializar qualquer tratamento especifico para os fios, a dica é passar um pouco dos cosméticos específicos no banho e fazer a técnica do Shiatsu capilar.

Essa técnica melhora não somente a saúde dos fios, como ainda tem outro importante beneficio para o corpo. O aumento da circulação de sangue na região, reduz os problemas com dores de cabeça e dificuldades circulatórias. Ainda que essa técnica seja aplicada somente no couro cabeludo, ela beneficia a circulação de todo o corpo.

Saiba Mais

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Já para a medicina da China, esse tipo de massagem desperta um ponto de energia importante da cabeça, encontrado no topo, esse ponto detém toda a  força de defesa e é utilizado para encarar os problemas do cotidiano em que vivemos. Quando o tocamos, focamos nossos pontos de tensão. É assim que conseguimos então reduzir consideravelmente as dores de cabeça e as fortes enxaquecas.

Ficou interessado na dica e quer aprender como se auto massagear? Para fazer essa massagem em si mesmo não são necessários o uso de cosméticos específicos. Pois o único utensílio utilizado nessa técnica são as mãos, ou seja, é um tratamento capilar saudável e sem custo financeiro algum. Confira abaixo um passo a passo detalhado de como fazer essa técnica em você mesmo:

  • • Utilize a ponta dos dedos para fazer círculos de pressão suave por toda a extensão do couro cabeludo. Inicie os movimentos pela nuca e siga em direção a testa.
  • • Enquanto fizer os círculos, intercale com outros exercícios mexendo os dedos com pequenas pressões dedilhadas e depois desça a palma das mãos encostando toda a pele do couro cabeludo.
  • • Massageie com essa mesma movimentação a região das orelhas. Para um maior relaxamento, esfregue uma mão contra a outra e coloque as sobre as orelhas durante dez segundos. O calor das mãos ajudará a relaxar essa região ainda mais. Tome muita atenção para a região da linha dos olhos, nela é indicado fazer por mais tempo os exercícios de pressão caso você sofra de dores de cabeça constantes. Se você tem muitas dores nas costas, dê atenção também para o pescoço. Repita os mesmos movimentos citados para o couro cabeludo no pescoço. Cuidado para não forçar nos movimentos de pressão. Não estrale o pescoço enquanto estiver fazendo essa massagem.
  • • Para terminar a sessão caseira, deixe as mãos com as duas palmas viradas para baixo e coloque os dedos entreabertos entre o cabelo. Em seguida, feche os dedos e puxe as mechas de cabelo durante poucos segundos. Repita os movimentos até que todos os fios tenham os exercícios feitos. Não importa a hora da massagem aplicada no couro cabeludo, o que vale é a pratica constante e disciplinada dessa atividade.

Quer ver alguns dos movimentos do Shiatsu capilar para saber melhor como fazer em casa? Acesse o link abaixo e confira alguns passos dessa técnica. Melhore a saúde da região do couro cabeludo e relaxe a mente! Confira:

http://boaforma.abril.com.br/beleza/spa-em-casa/shiatsu-capilar-614218.shtml

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Categoria(s) do artigo:
Cabelo

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Comentários

  • marigo comentou em 1 de outburo de 2009 e0s 09:47. ah, meninas, se eu ne3o trabalhasse a tarde ia suuuper me inscrever, meu picume3 te1 precisando de um trato!!!! inveja da sortudinha q vai ganhar. q bom q voltaste, mari, saudades dos seus posts.bjos!!!

    Pannoks 10 de setembro de 2014 15:19 Responder

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